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1.我是湖南的，想做车棚，用阳光板好还是耐力板好，哪个更加结实？

2.这次湖南长沙中国电信大楼着火事件后，你买房对楼层有要求吗？

放不放假跟你成绩好不好是有很大关系的。成绩好的人可以放但不想放，因为他还想学。成绩不好的想放但不能放，因为他不想学。

中国教育体制不变，一直是千军万马过独木桥的话，那就必然会考验老师和学生的耐力。成绩为第一要求的时候，学校不补习，学生不补习都成为了不可能。老师其实也想休息的。

所以，不要想着不学习了，而是要爱上学习，爱上挑战困难。人生太长，如果只是要你读书都觉得难，那以后的人生困难要怎么来克服？畏难情绪是人生道路的最大障碍。加油吧！！！

我是湖南的，想做车棚，用阳光板好还是耐力板好，哪个更加结实？

2023年湖南省体育本科的分数线是其中，历史类本科线为451分，专科线为200分；物理类本科线为414分，专科线为200分。

关于体育运动的基本锻炼方法如下：

一、重复锻炼法

1、重复锻炼法就是指锻炼者根据自身的需要，在相对固定的条件下进行重复练习的方法。重复锻炼法的主要的作用是提高心血管和呼吸系统的机能以及提高人体的耐力，所以一般中老年人就比较适合重复锻炼法。

2、具体的例子，比如：你想跑个2000米，可以先匀速跑个1000米，休息一会，再匀速跑剩下的1000米。这样你就即可以承受较大的负荷量，又不会太累。

二、连续锻炼法

1、连续锻炼法是比较需要毅力的，如果你不能坚持，那么连续锻炼法的效果并不会很好。连续锻炼法是为了保持有效的而不间断的连续进行运动的锻炼法。

2、连续锻炼法的负荷强度较低，负荷时间长，无间断。在生活中，我们所熟悉的连续锻炼法的运动比如：跑步，游泳，跳舞等。我们所熟悉的连续锻炼法的运动比如：跑步，游泳，跳舞等

三、负重锻炼法

负重锻炼法就是使用一些重物来进行辅助锻炼的方法。其实，负重锻炼法不仅适合于运动员，也适合普通人用来增强体质。但一般人一定要注意强度，不要超负荷了。

四、变换锻炼法

顾名思义，变换锻炼法就是不断变换运动强度，内容，形式，来提高你运动的兴趣和兴奋性。比如长跑时，经常围着操场跑会出现厌烦无聊的情绪，那么你就可以用越野跑来代替。

这次湖南长沙中国电信大楼着火事件后，你买房对楼层有要求吗？

耐力板更结实耐用些。

PC阳光板本身是中空的，质地较轻，但相应的其抗冲击能力较差，如果板材的应用地是在南方，偶尔会受到强冰雹的冲击，普通双层8mm或10mm的阳光板有被冰雹打烂的风险(可以经受一般小冰雹的冲击)，这是阳光板相对耐力板的一个劣势。但如果对车棚雨棚的保温作用有要求，因为阳光板独特的中空阳光板，那么pc阳光板是的选择。而且PC中空阳光板的价格相对耐力板来说要便宜好几倍。

PC耐力板结构是实心的，透光度和外表看起来要更加美观，其优势便是抗冲击性，4mm以上的耐力板便能够承受大型冰雹的冲击(耐力板本身有一定的弹性)。耐力板的另一个优势便是质感和美观度，如果对美观度有要求的客户，PC耐力板是好的选择。正如上文所说，耐力板的劣势便是其价格较贵。

这次湖南长沙中国电信大楼着火事件后，我发现住高楼还是有一定的消防安全隐患的，如果现在让我买房，我是不会选择买12层以上的楼层的。

从网上看到的消息，我国消防车的最高臂展一般只能到15层楼的高度,最高也只能到18层楼的高度。这就意味着18层以上的楼层无法通过消防登高车得到快速的救援。而且，并不是每一个地方，每一个城市都能有臂展18层楼高的消防车。

救援高层楼房所需要的水压过高也是一个问题，如果要将水打到18层以上的楼层，就需要很大的的水压，水打不上去也就无法救援，用高水压打水，又会导致输水管炸开。

因此，发生火灾后，对被困在高层楼房的人实施救援是比较难的。如果是通过楼梯徙步去救援的话，消防队员徒步登楼扑灭火灾的耐力极限为 10 层楼左右，再往上，就会体力不支，要想徒步上去10楼以上救援也是相当困难的。

从我个人的愿意来说，应当还要留有一定的安全系数，就是说，为了获得救援，居住的楼层应当还要降低一些。因此，选择12层以下的楼层居住，可能获得救援的机会更大一些。

不怕一万，就怕万一，高层楼房的火灾隐患是客观存在的，就算你不引发火灾，你也不能保证别的人不会引发火灾（当然不是专门引发火灾）。如果遇上大火，从高层逃生是比较难的，楼层太高想救援也救援不了，到时只能听天由命了。因此，从防范火灾隐患的角度出发，最好还是不要选择15层甚至12层以上的高楼层居住；要想住高一些的楼房，最好也是选择12层甚至是10层以下的楼层。至于那些25层、30层以上的楼房就更加不要考虑了。

三、估计以后高层楼房买了人会少很多了。

现在大家对安全比较看重了，楼市又处于低迷状态，因此，买房时对楼层的要求也比较高了，对楼层的要求也不是越高越好了。从一些人的选择来看，选择12层甚至是10层以下的楼层会居多一些。但是，出于采光、防蚊、防潮的考虑，可能也不会选择1-4层的房子。可能会选择5层以上12层以下的楼层。这样就会兼顾采光、防蚊、防潮、消防方面的需求了。如果我再去买房的话，我也不会选择很高的楼层了，肯定会优先选择5层以上10层以下的楼层。